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儿童为何会成为室内污染的头号受害者?
发布时间:2019-09-08 12:22:02 | 浏览次数:

儿童为何会成为室内污染的头号受害者?

  原因1:儿童正处在生长发育的快速阶段,呼吸的空气量按体重比成人高50%,而且婴幼儿有80%-90%的活动时间在室内。

  原因2:室内污染物比重均大于空气,会下沉到距离地面1.2米的高度内,由于婴幼儿身高的原因,相对成人无疑会吸入大量地有害气体。

  原因3:最重要的一个原因,婴幼儿以及儿童的免疫功能尚未发育健全,免疫系统较为脆弱,更容易受到外界病菌和有毒物质的侵害。

  如何降低室内污染对孩子的伤害?

  1、从内在提升自身的抵抗力,维护呼吸道健康

  婴幼儿及儿童正处于身体快速成长发育中,各个器官和免疫系统尚未发育完善,抵抗力相对于成人来说较弱,容易受到各种细菌污染的侵袭。因此,面对室内污染问题,提高宝宝的抵抗力便是重中之重。其中,维生素A的补充不可忽视。维生素A有“抗感染维生素”之称,能维持呼吸道粘膜的完整性,有效预防宝宝上呼吸道感染。如果体内缺乏维生素A会使呼吸道和消化道粘膜损伤,皮肤干燥角化,使得人体对抗病菌的第一道防线受损,身体抵抗病菌的能力下降。

  另外,维生素A和维生素D还能直接影响人体的免疫系统,维生素A能提高免疫细胞活性,还能促进抗体的生成;维生素D有助于人体巨噬细胞、T细胞和抗体的产生,同样可以增强婴幼儿的自身抵抗力。尤其是面对秋冬雾霾横行的天气,势必不能忽视维生素AD的补充,即医生推荐的每天1粒维生素AD滴剂(例如伊可新),并且一定要坚持到3岁,3岁以上可以自行阶段性补充。0-3岁的宝宝生长发育快,需要充足的营养支持,每天补充不仅可以增强抵抗力,预防空气污染,还能维护视觉发育、预防缺铁性贫血,以及促进身体长高。


 
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